Ist die transkranielle Gleichstromstimulation sicher?

Eine Sicherheitsübersicht von über 33.000 Sitzungen (Bikson et al., 2016) bestätigte tDCS als sicher, wenn sie wie vorgesehen mit einem Gerät in medizinischer Qualität angewendet wird.Die häufigsten Nebenwirkungen sind mild und von kurzer Dauer. Möglicherweise bemerken Sie Kribbeln, Jucken oder leichte Rötung an den Stellen, an denen die Elektroden sitzen. Das legt sich meist innerhalb von Minuten bis zu einigen Stunden.Das Sooma tDCS-System ist ein Medizinprodukt der CE-Klasse IIa mit eingebauten Grenzen, die den Strom auf einem festgelegten Wert halten. Wenn Sie tDCS beenden, ist kein schrittweises Absetzen nötig.Nutzen Sie tDCS nicht, wenn Sie ein Gerät oder einen Metallgegenstand an oder in Ihrem Schädel haben oder wenn Sie an den Stellen, an denen die Elektroden sitzen, ein akutes Ekzem oder verletzte Haut haben. Wenn Sie Fragen haben, kann eine Ärztin oder ein Arzt Ihnen helfen.

Was kostet eine transkranielle Gleichstromstimulation?

Die Kosten hängen vom Land ab und davon, wie Sie bezahlen möchten. Im Sooma Shop finden Sie den aktuellen Preis für Sooma Depression Therapy.Zu Sooma Depression Therapy gehören das Gerät der CE-Klasse IIa, die Sooma App, die Sie durch Ihre Sitzungen führt, und Verbrauchsmaterial zum Nachfüllen.TMS in der Klinik erfordert wiederholte Besuche in einer Klinik, und tDCS ist für die Anwendung zu Hause vorgesehen. In einigen europäischen Ländern übernimmt die Krankenversicherung möglicherweise einen Teil der Kosten.

Transkranielle Gleichstromstimulation

Die transkranielle Gleichstromstimulation (tDCS) ist eine Form der Hirnstimulation, die ohne Operation auskommt. Sie leitet einen schwachen elektrischen Strom durch zwei Elektroden am Kopf und verändert dadurch, wie leicht nahegelegene Gehirnzellen aktiv werden. Sie wird zur Behandlung von Depression und chronischen Schmerzen eingesetzt.

Wichtige Fakten

Art: Hirnstimulation, die ohne Operation auskommt

Angewendet bei: Depression und chronischen Schmerzen

Evidenz: Empfehlung des Evidenzgrades A bei Depression in internationalen Leitlinien

Anwendung zu Hause: Ja, mit einem CE-gekennzeichneten Medizinprodukt

Dauer einer Sitzung: 30 Minuten

Was ist transkranielle Gleichstromstimulation?

Die transkranielle Gleichstromstimulation (tDCS) ist eine Form der Hirnstimulation, die ohne Operation auskommt. Sie leitet einen schwachen elektrischen Strom durch zwei Elektroden, die auf Ihrer Kopfhaut angebracht werden. Der Strom liegt in der Regel zwischen 1 und 2 Milliampere. Das ist etwa ein Hundertstel des Stroms, den eine kleine Taschenlampenbirne verbraucht.

Der Name beschreibt, was geschieht. Transkraniell bedeutet, dass der Strom durch Ihren Schädel fließt. Gleichstrom bedeutet, dass er stetig in eine Richtung fließt, und Stimulation bedeutet, dass er verändert, wie aktiv Ihre Gehirnzellen sind.

Forschende untersuchten tDCS erstmals in den 1960er Jahren. In den frühen 2000er Jahren wuchs das Interesse erneut, als Studien darauf hindeuteten, dass sie bei Depression helfen könnte. Einige tDCS-Geräte sind heute zertifizierte Medizinprodukte, die den Strom präzise steuern, und viele andere, die online verkauft werden, sind nicht zertifizierte Verbrauchergeräte.

tDCS benötigt keine Operation, anders als die tiefe Hirnstimulation. Sie benötigt auch keine großen Geräte oder Klinikbesuche, anders als die transkranielle Magnetstimulation (TMS). Sie können ein CE-gekennzeichnetes Gerät wie Sooma tDCS zu Hause nutzen, entweder allein oder zusätzlich zu antidepressiven Medikamenten. So funktioniert Sooma tDCS.

Wie transkranielle Gleichstromstimulation wirkt

tDCS verändert sanft, wie aktiv verschiedene Bereiche Ihres Gehirns sind. Der Strom ist mild. Die meisten Menschen spüren nur ein leichtes Kribbeln oder Jucken unter den Elektroden, das sich in der Regel innerhalb der ersten ein bis zwei Minuten legt.¹

Eine Elektrode, die Anode, erleichtert es den darunterliegenden Gehirnzellen, aktiv zu werden. Die andere Elektrode, die Kathode, erschwert es. Eine sorgfältige Platzierung der Elektroden hilft, die Aktivität in beiden Hälften Ihres Gehirns wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Eine einzelne Sitzung hat nur eine kleine, kurzlebige Wirkung. Der Nutzen baut sich auf, wenn Sie die Sitzungen über mehrere Wochen wiederholen. Der Grund ist, dass tDCS die Neuroplastizität fördert, also die Fähigkeit des Gehirns, Verbindungen zu bilden und zu stärken.

Geräte wie Sooma tDCS nutzen Elektrodenpositionen, die in klinischen Studien geprüft wurden. Die Positionen beruhen auf dem 10-20-EEG-System, einer üblichen Methode, um Punkte auf der Kopfhaut zu bestimmen.

Eine Sitzung dauert 30 Minuten. Sie können sie zu Hause durchführen, zu einer Zeit, die Ihnen passt.

Transkranielle Gleichstromstimulation bei Depression

Bei Depression zielt tDCS auf den dorsolateralen präfrontalen Kortex (DLPFC). Das ist ein Bereich im vorderen Teil Ihres Gehirns, der hilft, Stimmung und Aufmerksamkeit zu regulieren.

Eine Unteraktivität des linken DLPFC wird bei Depression durchgängig beobachtet, und Studien deuten darauf hin, dass sie eine mechanistische Rolle spielt.² Die Anode über diesem Bereich und die Kathode über der rechten Stirnseite sollen dieses Gleichgewicht verschieben.

Mehrere Studien haben untersucht, wie gut das wirkt. In einer Studie unter Alltagsbedingungen mit 410 Personen (Lõokene et al., 2022) sprachen 55 von 100 auf tDCS zusätzlich zu ihren Medikamenten an. Von den Personen, die tDCS allein nutzten, sprachen 68 von 100 an.³

Eine in Nature Medicine veröffentlichte Studie (Woodham et al., 2025) ergab, dass fast 6 von 10 Personen mit tDCS zu Hause eine Remission erreichten. Remission bedeutet, dass ihre Beschwerden auf sehr wenige oder keine zurückgingen. An der Studie nahmen 174 Personen teil, und sie verglich tDCS mit einem Placebo.⁴

Die SELECT-TDCS-Studie (Brunoni et al., 2013) verglich tDCS mit Sertralin bei 120 Personen. Sie ergab für tDCS eine vergleichbare Wirkung wie für Sertralin, ein antidepressives Medikament.⁵

Nach den ersten 3 Behandlungswochen helfen Fortsetzungssitzungen, die Wirkung zu erhalten. In einer Studie mit 71 Personen (Aparicio et al., 2026) kehrten bei 8,5 % derjenigen, die tDCS zu Hause als Fortsetzungsbehandlung nutzten, die Beschwerden innerhalb von 24 Wochen zurück.⁶ Sehen Sie sich die klinische Evidenz für Sooma tDCS an.

Klinische Evidenz

Lõokene et al., 2022 (410 Personen): 55 von 100 sprachen mit tDCS zusätzlich zu Medikamenten an, und 68 von 100 sprachen mit tDCS allein an.³
Woodham et al., 2025, Nature Medicine (174 Personen): fast 6 von 10 erreichten mit tDCS zu Hause eine Remission.⁴
SELECT-TDCS-Studie, Brunoni et al., 2013 (120 Personen): tDCS war in der Wirkung vergleichbar mit Sertralin, einem antidepressiven Medikament.⁵
Aparicio et al., 2026 (71 Personen): bei 8,5 % kehrten die Beschwerden innerhalb von 24 Wochen zurück, während sie tDCS zu Hause als Fortsetzungsbehandlung nutzten.⁶

Wie tDCS im Vergleich zu anderen Behandlungen abschneidet

Keine Behandlung passt für alle. Dieser Vergleich zeigt, was die einzelnen Optionen mit sich bringen.

Transkranielle Gleichstromstimulation

Tragbar und für die Anwendung zu Hause vorgesehen. Das Sooma tDCS-System ist ein Medizinprodukt der CE-Klasse IIa. Nebenwirkungen sind typischerweise mild und vorübergehend, darunter Kribbeln und leichte Rötung.¹
Erfordert in den ersten 3 Wochen 5 Sitzungen pro Woche, danach Fortsetzungssitzungen. Die Wirkung ist kumulativ und baut sich mit fortlaufenden Sitzungen auf.

Transkranielle Magnetstimulation (TMS)

Umfangreiche Evidenz und klinisch zugelassen.
Erfordert wiederholte Klinikbesuche und ist nicht tragbar.

Antidepressive Medikamente

Einfach anzuwenden, gut etabliert und in mehreren Arten verfügbar.
Können Nebenwirkungen wie Veränderungen von sexuellem Verlangen, Gewicht oder Energie verursachen. Können Absetzsymptome auslösen. Das passende Medikament zu finden, kann Ausprobieren erfordern.

Gesprächstherapie

Setzt an den zugrunde liegenden Ursachen an. Keine körperlichen Nebenwirkungen.
Braucht Zeit, kann teuer sein und erfordert eine ausgebildete Therapeutin oder einen ausgebildeten Therapeuten.

Elektrokonvulsionstherapie (EKT)

Die Remission liegt häufig bei 50 % bis 80 %, und sie wird bei schwerer Depression eingesetzt.
Erfordert eine Vollnarkose. Kann das Gedächtnis beeinträchtigen. Intensiv, und manche Menschen empfinden sie als stigmatisierend.

Behandlungsoptionen ausführlicher vergleichen.

Das Wichtigste in Kürze

tDCS nutzt einen sanften elektrischen Strom, um die Aktivität in Ihrem Gehirn wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Eine Operation ist nicht nötig.
In einer Studie unter Alltagsbedingungen mit 410 Personen sprachen 55 von 100 an, wenn sie tDCS mit ihren Medikamenten kombinierten.³
Eine Studie in Nature Medicine mit 174 Personen ergab, dass fast 6 von 10 mit tDCS zu Hause eine Remission erreichten.⁴
Sie wirkt über die Neuroplastizität. Die Wirkung ist kumulativ und baut sich mit fortlaufenden Sitzungen weiter auf.
Eine Sicherheitsübersicht von über 33.000 Sitzungen bestätigte tDCS als sicher, wenn sie wie vorgesehen mit einem Gerät in medizinischer Qualität angewendet wird.¹
Sooma tDCS ist ein CE-gekennzeichnetes Medizinprodukt der Klasse IIa mit in klinischen Studien geprüften Elektrodenpositionen, vorgesehen für die Anwendung zu Hause.

Häufig gestellte Fragen

Internationale Leitlinien geben tDCS bei Depression eine Empfehlung des Evidenzgrades A, auch wenn sie nicht bei allen Menschen wirkt.
In einer Studie unter Alltagsbedingungen mit 410 Personen sprachen 55 von 100 an, wenn sie tDCS zusätzlich zu ihren Medikamenten nutzten. Eine Studie in Nature Medicine mit 174 Personen ergab, dass fast 6 von 10 mit tDCS zu Hause eine Remission erreichten. Die SELECT-TDCS-Studie mit 120 Personen ergab für tDCS eine vergleichbare Wirkung wie für Sertralin.
Die Wirkung ist kumulativ und baut sich mit fortlaufenden Sitzungen weiter auf. Fortsetzungssitzungen helfen, die Wirkung zu erhalten. In einer Studie mit 71 Personen kehrten bei 8,5 % derjenigen, die tDCS zu Hause als Fortsetzungsbehandlung nutzten, die Beschwerden innerhalb von 24 Wochen zurück.
Eine Sicherheitsübersicht von über 33.000 Sitzungen (Bikson et al., 2016) bestätigte tDCS als sicher, wenn sie wie vorgesehen mit einem Gerät in medizinischer Qualität angewendet wird.
Die häufigsten Nebenwirkungen sind mild und von kurzer Dauer. Möglicherweise bemerken Sie Kribbeln, Jucken oder leichte Rötung an den Stellen, an denen die Elektroden sitzen. Das legt sich meist innerhalb von Minuten bis zu einigen Stunden.
Das Sooma tDCS-System ist ein Medizinprodukt der CE-Klasse IIa mit eingebauten Grenzen, die den Strom auf einem festgelegten Wert halten. Wenn Sie tDCS beenden, ist kein schrittweises Absetzen nötig.
Nutzen Sie tDCS nicht, wenn Sie ein Gerät oder einen Metallgegenstand an oder in Ihrem Schädel haben oder wenn Sie an den Stellen, an denen die Elektroden sitzen, ein akutes Ekzem oder verletzte Haut haben. Wenn Sie Fragen haben, kann eine Ärztin oder ein Arzt Ihnen helfen.
Die Kosten hängen vom Land ab und davon, wie Sie bezahlen möchten. Im Sooma Shop finden Sie den aktuellen Preis für Sooma Depression Therapy.
Zu Sooma Depression Therapy gehören das Gerät der CE-Klasse IIa, die Sooma App, die Sie durch Ihre Sitzungen führt, und Verbrauchsmaterial zum Nachfüllen.
TMS in der Klinik erfordert wiederholte Besuche in einer Klinik, und tDCS ist für die Anwendung zu Hause vorgesehen. In einigen europäischen Ländern übernimmt die Krankenversicherung möglicherweise einen Teil der Kosten.

Referenzen

Bikson, M. et al. Safety of transcranial direct current stimulation: evidence-based update 2016. Brain Stimul. 9, 641–661 (2016). https://doi.org/10.1016/j.brs.2016.06.004
Grimm, S. et al. Imbalance between left and right dorsolateral prefrontal cortex in major depression is linked to negative emotional judgment: an fMRI study in severe major depressive disorder. Biol. Psychiatry 63, 369–376 (2008). https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2007.05.033
Lõokene, M., Markov, N., Nikander, M., Neuvonen, T. & Dilkov, D. Reduction of symptoms in patients with major depressive disorder after transcranial direct current stimulation treatment: A real-world study. J. Affect. Disord. Rep. 8, 100347 (2022). https://doi.org/10.1016/j.jadr.2022.100347
Woodham, R. D. et al. Home-based transcranial direct current stimulation treatment for major depressive disorder: a fully remote phase 2 randomized sham-controlled trial. Nat. Med. 31, 87–95 (2025). https://doi.org/10.1038/s41591-024-03305-y
Brunoni, A. R. et al. The sertraline vs. electrical current therapy for treating depression clinical study: results from a factorial, randomized, controlled trial. JAMA Psychiatry 70, 383–391 (2013). https://doi.org/10.1001/2013.jamapsychiatry.32
Aparicio, L. V. M. et al. The Portable Transcranial Electrical Stimulation and Internet-Based Behavioral Therapy for Major Depression Study (PSYLECT): results of the maintenance phase. J. Affect. Disord. 394, 120548 (2026). https://doi.org/10.1016/j.jad.2025.120548