Mitä transkraniaalinen tasavirtastimulaatio on?
Transkraniaalinen tasavirtastimulaatio (tDCS) on aivostimulaation muoto, joka ei vaadi leikkausta. Siinä heikko sähkövirta kulkee kahden päänahalle asetetun elektrodityynyn kautta. Virta on yleensä 1 ja 2 milliampeerin välillä. Se on noin sadasosa siitä virrasta, jota pienen taskulampun polttimo käyttää.
Nimi kuvaa sitä, mitä tapahtuu. Transkraniaalinen tarkoittaa, että virta kulkee kallon läpi. Tasavirta tarkoittaa, että virta kulkee tasaisesti yhteen suuntaan, ja stimulaatio tarkoittaa, että se muuttaa aivosolujesi aktiivisuutta.
Tutkijat tarkastelivat tDCS:ää ensimmäisen kerran 1960-luvulla. Kiinnostus heräsi uudelleen 2000-luvun alussa, kun tutkimukset viittasivat siihen, että se voisi auttaa masennukseen. Osa nykyisistä tDCS-laitteista on sertifioituja lääkinnällisiä laitteita, jotka säätelevät virtaa tarkasti, ja monet muut verkossa myytävät laitteet ovat sertifioimattomia kuluttajalaitteita.
tDCS ei vaadi leikkausta, toisin kuin syväaivostimulaatio. Se ei myöskään vaadi suuria laitteita tai klinikkakäyntejä, toisin kuin transkraniaalinen magneettistimulaatio (TMS). Voit käyttää CE-merkittyä laitetta, kuten Sooma tDCS:ää, kotona, joko yksinään tai masennuslääkityksen rinnalla. Katso, miten Sooma tDCS toimii.
Miten transkraniaalinen tasavirtastimulaatio toimii
tDCS muuttaa hellävaraisesti sitä, kuinka aktiivisia aivojesi eri osat ovat. Virta on lievä. Useimmat tuntevat vain lievää kihelmöintiä tai kutinaa elektrodityynyjen alla, ja tunne rauhoittuu yleensä ensimmäisen minuutin tai kahden aikana.¹
Toinen elektrodityyny, anodi, helpottaa sen alla olevien aivosolujen aktivoitumista. Toinen elektrodityyny, katodi, vaikeuttaa sitä. Elektrodityynyjen huolellinen sijoittelu auttaa palauttamaan aivojen kahden puolen aktiivisuuden tasapainoon.
Yksittäisellä hoitokerralla on vain pieni ja lyhytkestoinen vaikutus. Hyöty karttuu, kun toistat hoitokertoja useiden viikkojen ajan. Tämä johtuu siitä, että tDCS edistää neuroplastisuutta eli aivojen kykyä muodostaa ja vahvistaa yhteyksiä.
Sooma tDCS:n kaltaiset laitteet käyttävät elektrodityynyjen paikkoja, jotka on testattu kliinisissä tutkimuksissa. Paikat perustuvat 10-20 EEG-järjestelmään, joka on vakiintunut tapa kartoittaa päänahan pisteitä.
Hoitokerta kestää 30 minuuttia. Voit tehdä sen kotona sinulle sopivaan aikaan.
Transkraniaalinen tasavirtastimulaatio masennuksen hoidossa
Masennuksessa tDCS kohdistuu dorsolateraaliseen prefrontaaliseen aivokuoreen (DLPFC). Se on aivojen etuosassa sijaitseva alue, joka auttaa säätelemään mielialaa ja tarkkaavaisuutta.
Vasemman DLPFC:n alitoimintaa havaitaan johdonmukaisesti masennuksessa, ja tutkimukset viittaavat siihen, että sillä on mekanistinen rooli.² Anodi asetetaan tämän alueen päälle ja katodi otsan oikealle puolelle. Tavoitteena on siirtää tätä tasapainoa.
Useat tutkimukset ovat tarkastelleet, kuinka hyvin tämä toimii. Todellisissa olosuhteissa tehdyssä 410 henkilön tutkimuksessa (Lõokene ja kollegat, 2022) 55 sadasta sai hoitovasteen, kun tDCS:ää käytettiin lääkityksen rinnalla. Niistä, jotka käyttivät tDCS:ää yksinään, 68 sadasta sai hoitovasteen.³
Nature Medicine -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa (Woodham ja kollegat, 2025) lähes 6 kymmenestä saavutti oireettomuuden kotona käytetyllä tDCS:llä. Oireettomuus tarkoittaa, että oireita on jäljellä hyvin vähän tai ei lainkaan. Tutkimuksessa oli 174 henkilöä, ja siinä verrattiin tDCS:ää lumehoitoon.⁴
SELECT-TDCS-tutkimuksessa (Brunoni ja kollegat, 2013) verrattiin tDCS:ää sertraliiniin 120 henkilöllä. tDCS:n vaikutus oli verrattavissa sertraliiniin, joka on masennuslääke.⁵
Ensimmäisten 3 hoitoviikon jälkeen jatkohoitokerrat auttavat ylläpitämään hyötyjä. Yhdessä 71 henkilön tutkimuksessa (Aparicio ja kollegat, 2026) oireet palasivat 24 viikon aikana 8,5 prosentilla niistä, jotka jatkoivat tDCS-hoitoa kotona.⁶ Tutustu Sooma tDCS:n kliiniseen näyttöön.
Kliininen näyttö
- Lõokene ja kollegat, 2022 (410 henkilöä): 55 sadasta sai hoitovasteen tDCS:stä lääkityksen rinnalla, ja 68 sadasta sai hoitovasteen tDCS:stä yksinään.³
- Woodham ja kollegat, 2025, Nature Medicine (174 henkilöä): lähes 6 kymmenestä saavutti oireettomuuden kotona käytetyllä tDCS:llä.⁴
- SELECT-TDCS-tutkimus, Brunoni ja kollegat, 2013 (120 henkilöä): tDCS:n vaikutus oli verrattavissa sertraliiniin, joka on masennuslääke.⁵
- Aparicio ja kollegat, 2026 (71 henkilöä): oireet palasivat 24 viikon aikana 8,5 prosentilla, kun tDCS-hoitoa jatkettiin kotona.⁶
Miten tDCS vertautuu muihin hoitoihin
Mikään yksittäinen hoito ei sovi kaikille. Tämä vertailu kertoo, mitä kukin vaihtoehto tarkoittaa.
Transkraniaalinen tasavirtastimulaatio
- Kannettava ja suunniteltu kotikäyttöön. Sooma tDCS -järjestelmä on CE-luokan IIa lääkinnällinen laite. Sivuvaikutukset ovat tyypillisesti lieviä ja ohimeneviä, kuten kihelmöintiä ja lievää punoitusta.¹
- Vaatii 5 hoitokertaa viikossa ensimmäisten 3 viikon ajan ja sen jälkeen jatkohoitokertoja. Hyödyt ovat kumulatiivisia ja karttuvat jatkuvien hoitokertojen myötä.
Transkraniaalinen magneettistimulaatio (TMS)
- Laaja tutkimusnäyttö, ja hoito on kliinisesti hyväksytty.
- Vaatii toistuvia klinikkakäyntejä, eikä laite ole kannettava.
Masennuslääkitys
- Kätevä ja vakiintunut, ja valittavana on useita eri tyyppejä.
- Voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten muutoksia seksuaaliseen halukkuuteen, painoon tai energiaan. Voi aiheuttaa lopetusoireita. Sopivan lääkkeen löytäminen voi vaatia kokeilua.
Keskusteluterapia
- Käsittelee taustalla olevia syitä. Ei fyysisiä sivuvaikutuksia.
- Vie aikaa, voi olla kallista ja vaatii koulutetun terapeutin.
Sähköhoito (ECT)
- Oireettomuuden saavuttaa yleisesti 50-80 % hoidetuista, ja sitä käytetään vaikeaan masennukseen.
- Vaatii yleisanestesian. Voi vaikuttaa muistiin. Hoito on raskas, ja osa ihmisistä kokee siihen liittyvän leimautumista.
Vertaa hoitovaihtoehtoja tarkemmin.